Gör din egen post partum-mall!

Det kan förstås kännas när narkosen går ur kroppen om man har varit sövd. En del upplever att det blir tungt att dra djupa andetag och att detta är stressande. Men ofta går det över snabbt. Andra vakn

”’Allt ser bra ut.’ ’Allt är normalt.’ Visst har du hört det förut? Men faktum är att det tog 32 år efter min förlossning innan en gynekolog på en privat gynekologmottagning gjorde en ordentlig unders

Någonstans mellan 40 och 50 händer något med oss kvinnor. Det är inte bara klimakteriet som hälsar på, utan en känsla av att hela livet förändras. Har du barn är du kanske inte längre lika behövd, har

Kunskapen om utmattningssyndrom, UMS, har ökat de senaste 20 åren, men trots det verkar det omöjligt att bromsa sjukdomens framfart. Fler och fler drabbas. Varje år sjukskrivs 20 000 personer för att

1 Veckotavla som inredningsdetalj En snygg veckotavla i köket eller hallen gör det lätt att hålla koll på veckans aktiviteter – och blir dessutom en dekorativ detalj. Välj en stilren griffeltavla, en

Det är en varm och klar förmiddag när jag träffar Anna Nordström på hennes kombinerade kiropraktormottagning och gym. I träningslokalen ligger yogamattor utrullade och ljuset strömmar in genom stora f