Jag utmanar dig att: testa geocaching

Plötsligt en kväll dök en rödräv upp mitt i nya Kiruna – troligtvis för att leta efter föda. Även om djuret till synes är gulligt finns det saker att vara uppmärksam på. – Den kan bära på skabb, vanli

Snart kommer våren som inbjuder till mer aktivitet utomhus. Att öppna dörren för att släppa ut hunden är en bra sak, ännu bättre är det att aktivt stimulera till stoj och bus för att träna sinnen och

Frida Clarberg har ärvt sitt loppisintresse från sin mamma. – Jag har varit på otaliga loppisar under min uppväxt. Inte alltid så kul då, men jag började uppskatta det mer och mer ju äldre jag blev. H

Tänk dig en sisådär minus 15 grader, gnistrande snö, rejält knarr under kängan, hög luft, rimfrost i håret och ett sagolikt vackert vitt landskap. Det är ideala väderförhållande som möter oss denna lå

Oavsett om du vill bryta en ovana eller börja med en ny är trestegsmodellen till stor hjälp. Den handlar om att fråga dig själv tre saker: ✔ Har jag kunskapen och kompetensen att genomföra förändringe

OS-MEDALJÖREN OM SÖMN, SNACKS OCH FÖRDELARNA MED TENNIS. Det finns så många hälsotrender! Vad borde jag satsa på under hälsoåret 2026? ”Sömn. Jag har alltid förespråkat att sova mycket och gå och lägg