Vikten av att vårda vänskap

Vissa kärleksrelationer håller livet ut medan andra ebbar ut efter bara några år. Enligt forskning finns det flera faktorer som ökar chanserna att hålla kärleken levande länge. – Det viktigaste är att

Har du svårt med nära relationer? Vill du inte visa dig sårbar? Eller blir du ofta ”klängig”? Anledningen kan finnas i tidiga relationer i ditt liv, berättar psykologen Anna Solander. Du har säkert hö

Sommar, sol och mer fritid. Inget kan kasta skugga över de evigt soliga dagarna – eller? Problem som eventuellt legat och grott under en hektisk vardag tenderar att komma upp till ytan när dagarna bli

● Ny termin, ny säsong, ett nytt jag? Hos vissa börjar fingrarna klia efter en nystart bara de känner doften av höstlöv mot blöt asfalt. Hösten kallas faktiskt lite skämtsamt för ”tjejernas nyår”, jus

Kanske hejar du försiktigt när ni möts i trappan eller på gatan. Att däremot tvingas åka hiss med grannen, det kan kännas som rena mardrömmen. För vad ska ni egentligen prata om? Psykologen och förfat

– Ta ett steg tillbaka. Först och främst är det väldigt lätt att man i vardagen bara är reaktiv, alltså att bara instinktivt reagera på vad den andra gör eller säger utan att riktigt tänka efter. Har