Jag är så trött – har jag vitaminbrist?

Katarina Widholm väljer vår mötesplats utan att tveka. – Linnéstatyn i Humlegården. Det är här Betty har sitt första möte med Martin, universitetslektorn som hon stött på redan på tåget till Stockholm

Trecirkelmodellen beskriver hur vår hjärna och kropp i varje stund anpassar fysiologi, känslor, tankar och beteendeimpulser för att möta olika behov som är viktiga för oss. Den compassionfokuserade te

Allt börjar en söndagseftermiddag, i en lägenhet mitt i Östersund, där aprilsolen skiner in genom nytvättade fönster och träffar de rosa tulpanerna som står i en mullig vas på bordet. Runt blommorna f

Skriv till Benny! Adressen är Tidningen Nära, ”Fråga Benny”, Story House Egmont, 205 07 Malmö. Du kan också mejla till benny@tidningennara.se Mer information om Benny finns på: www.bennyrosenqvist.se

E dna Suttles var en hårdnackad kvinna som hade fyllt 80 år 2021 och var känd i småstaden Travellers Rest som den första kvinnan att någonsin bli prisjägare i delstaten South Carolina, USA. Hon konfro

Tonfisk på burk fungerar fint som snabbmat i vardagen eller som nödmat i prepperförådet. Men innehållet av oönskade ämnen gör att du inte ska äta för mycket. Vi har testat tio sorter i olja – nio i so