När tvångstankar tar över: ocd – så hanterar du ångesten

Det har precis börjat ljusna lite mer under den kalla vintermorgonen när Lotta Furebäck kliver in i gym- och dansskolan House of shapes lokaler på Södermalm i Stockholm. Där inne tillbringar hon åtski

1. Balassa Furmint 2023, Ungern, Tokaj (75287) 189 kr, BS. Furmint är en grön druva från regionen Tokaj i Ungern. De mest välkända vinerna härifrån är dessertviner, men det tillverkas även mer och mer

Skriv till Benny! Adressen är Tidningen Nära, ”Fråga Benny”, Story House Egmont, 205 07 Malmö. Du kan också mejla till benny@tidningennara.se Mer information om Benny finns på: www.bennyrosenqvist.se

Trecirkelmodellen beskriver hur vår hjärna och kropp i varje stund anpassar fysiologi, känslor, tankar och beteendeimpulser för att möta olika behov som är viktiga för oss. Den compassionfokuserade te

5 MIN En härligt rosa fördrink med mycket rabarbersmak får inleda middagen. Kärleksströssel är torkade, ätliga blommor, finns av märket Add:wise. Strösslet går att köpa på till exempel Granit eller på

USA har nu ett nygammalt presidentpar. Donald, 78, och Melania Trump, 54. Frågan är om deras knackiga äktenskap klarar en presidentperiod till? Det är inte alla experter övertygade om, men en sak är s