Vilka hälsosamma nyheter ska vi spana in lite extra i livsmedelsaffären? Vi samlade en kunnig jury som har smakat, röstat och valt ut sina favoriter. Här är årets vinnare i MåBra-valet.
AV MÅBRA-VALSJURYN FOTO: PRESS, TT
VINNARE 2024Utvalt av
Att gå runt i livsmedelsaffären och välja nyttiga, hälsosamma eller kanske mer klimatsmarta alternativ bland alla tusentals produkter kan kännas svårt. Därför väljer vi på MåBra varje år ut våra favoriter bland de livsmedelsnyheter som har kommit, med hjälp av en kunnig jury. Producenter och läsare har möjlighet att nominera sina hälsofavoriter. Sedan smakar sig juryn igenom ett urval av produkterna.
Nu har vi granskat innehållsförteckningar och näringsdeklarationer samt smakat, klämt och känt oss fram bland årets nominerade livsmedel. Vi har dessutom tagit en del hänsyn till hållbarhet och klimatpåverkan. Någon produkt kan vara ett lite nyttigare alternativ inom sin kategori, en annan kan vara nytänkande inom hälsa eller ett bättre miljöval. Det kan också handla om att produkten bidrar med något extra som vi ofta behöver äta mer av, som fibrer till exempel.
De nyheter som bockar av flera av våra hälsokriterier vill vi rekommendera lite extra. Låt oss därför nu presentera årets matiga vinnare i MåBra-valet 2024! ●
Årets veganskaBREGOTT FRÅN VÄXTRIKET, ARLA
Med en allt större efterfrågan på växtbaserad kost passar Arlas Bregott-alternativ perfekt. Rapsolja är en nyttig fettkälla som vi gärna får bjuda in mer av i vardagen. Utöver rapsolja innehåller den här även en del kokos- och sheaolja. Ett lent och gott alternativ på mackan!
Använd så här: Använd till allt man annars har vanligt smör till. Bred till exempel på en rustik knäckemacka eller ett nybakat grovt och gott bröd.
Cirkapris:
32–39 kr/350 gram.
Årets tillbehörFRÖMIXER, RISENTA
Ett superenkelt sätt att få i sig fibrer, vitaminer och mineraler (som vi alla behöver) är att toppa maten med frön. Två olika varianter finns av denna trevliga produkt med solros- och pumpakärnor. Rostade frön med honung och kanel som är lite sötare, samt tomat och chili som ger lite extra krisp och krydda till maten.
Använd så här: Toppa yoghurt, gröt eller smoothie med honung och kanel-frön. Tomat och chili-toppingen adderar både smak och nytta till soppa, sallad eller gryta.
Fungerar även fint som snacks direkt ur påsen.
Cirkapris:
23–25 kr/125 gram.
