Vardagsnycklarna som gör skillnad för trygga och glädjefyllda relationer

När Lina sitter i ett möte på jobbet ler och nickar hon i stället för att reagera. Först när hon kommer hem känner hon en klump i halsen, men hon vet inte om den beror på ilska, besvikelse eller något

Jag vet inte vad som har hänt, men det är som att jag har blivit beröringskänslig. När min man kramar och smeker min hud känner jag obehag. Det är som att huden börjar sticka och pirra och det är inte

När vi mår dåligt, plågas av ångest eller känner förtvivlan och sörjer vill vi kanske gärna trycka på knappen ”Inga känslor, tack!”. Faktum är att det är just det många av oss gör, ibland utan att för

● Professor Lisa Ekselius sitter i soffan i sitt vackra vardagsrum i Uppsala och visar med handen i luften. – Om det här är nivån där du mår riktigt bra … Hon sänker handen en halvmeter: – Och det här

● I ”Gift vid första ögonkastet” fick de hjälp av flera experter. Nu har de nyblivna föräldrarna Rosanna Segerstedt, 34, och Christoffer Segerstedt Sundén, 32, hittat egna strategier för att göra rela

Jag har varit gift i 20 år. Med samma man, kanske bör tilläggas. I början var det roligt värre, sedan klev vardagen in i rummet. Förhållanden tar stryk av detaljer som graviditeter, småbarnsår, att up