Ljust ute, men mörkt här inne – det finns hjälp att få

Allting har en grund, så även vårt mående, såväl mentalt som känslomässigt. Den grunden är vår uppväxt. Att växa upp med känslomässigt omogna föräldrar eller i en familj som inte uttrycker genuin, vil

HAMPUS ARVIDSSON HADE allt han kunde önska sig: en kärleksfull fru, två barn, ett heltidsjobb, villa och Volvo. Men han hade också en önskan om att inte leva mer. – Trots att jag hade allt jag behövde

Årstidsbundna depressioner förknippas ofta med vintern. Men det finns även en sommarvariant, och den tycks bli vanligare. En orsak som pekas ut är klimatförändringar med varmare väder, hög luftfuktigh

Framtidstron – vart tog den vägen? Det är det nog många som frågar sig när mediernas undergångstirader nöter. Dag efter dag, vecka efter vecka. Om det sköra hoppet forskas det en hel del. Enligt Per K

Ingen människa är en ö. Själv är inte bäste dräng. Ensam är inte stark. Det borde vara cementerat i oss alla. Men när det kommer till psykisk ohälsa bland män ser det annorlunda ut. En pojke som snubb

SITUATION: Vi lever i en värld där vi förväntas välja nästan allt. Du tänker att möjligheten att välja är lika med frihet. DÄRFÖR SKA DU TESTA DET HÄR: Forskning visar att vi i snitt gör 35 000 olika