Ljust ute, men mörkt här inne – det finns hjälp att få

Allting har en grund, så även vårt mående, såväl mentalt som känslomässigt. Den grunden är vår uppväxt. Att växa upp med känslomässigt omogna föräldrar eller i en familj som inte uttrycker genuin, vil

Årstidsbundna depressioner förknippas ofta med vintern. Men det finns även en sommarvariant, och den tycks bli vanligare. En orsak som pekas ut är klimatförändringar med varmare väder, hög luftfuktigh

Framtidstron – vart tog den vägen? Det är det nog många som frågar sig när mediernas undergångstirader nöter. Dag efter dag, vecka efter vecka. Om det sköra hoppet forskas det en hel del. Enligt Per K

SITUATION: Vi lever i en värld där vi förväntas välja nästan allt. Du tänker att möjligheten att välja är lika med frihet. DÄRFÖR SKA DU TESTA DET HÄR: Forskning visar att vi i snitt gör 35 000 olika

● Jenny har precis kommit hem från en lång dag på kontoret. Arbetet är provisionsbaserat, och när hon väl lyckas sälja några id-skydd dras vinsten av från det ekonomiska biståndet. – Det är tufft att

Sofie debuterade 2010 och har sedan dess blivit en av Sveriges mest lästa spänningsförfattare. Med bakgrund som journalist på bland annat Aftonbladet speglas hennes intresse för samtidsfrågor i böcker