Snyt & nys ab

IMMUNSYSTEMET ÄR FARLIGT. Det måste ha kraften att slå ihjäl mängder av bakterier, virus och andra mikrober som tränger in i kroppen varje dag. Samtidigt måste det vara skonsamt mot kroppens egna cell

De flesta svenskar är superduktiga på att informera sig och vaccinera sig när de ska åka utomlands. Men vi tycks glömma bort våra inhemska smittohot. – Många tror att det hela är fix och färdigt efter

Livet kan förändras snabbt. Det har Marina Svensson upplevt på många sätt. Hon är en av tusentals svenskar som lider av primär immunbrist, en sjukdom där en del av kroppens immunförsvar inte fungerar

Har du någon gång när du fått en sticka i fingret känt hur fingret blivit varmt, bultande och antagligen lite rött också? Vilken tur – ditt immunförsvar har skapat en lokal inflammation för att ta han

En ingefärsshot är en stark liten drink som både är uppfriskande och supernyttig. Du kan köpa färdiga ingefärsshots i många mataffärer, men det är både enkelt och mycket billigare att göra dem själv.

Kanske är diskussionerna kring protein ständigt pågående för att det inte är helt solklart vad som gäller? Tommy Lundberg, docent i fysiologi på Karolinska institutet, har svaren på alla frågor. – Jag