Smarta barn lever längre

Du har fått hälften av dina gener från din mamma och den andra hälften från din pappa. Men en ny studie visar att dina föräldrars gener knappast lever i harmoni med varandra i din kropp. De drar dig i

OS-MEDALJÖREN OM SÖMN, SNACKS OCH FÖRDELARNA MED TENNIS. Det finns så många hälsotrender! Vad borde jag satsa på under hälsoåret 2026? ”Sömn. Jag har alltid förespråkat att sova mycket och gå och lägg

I en undersökning som följde 7 000 par under ett decennium fann forskarna en sak som visade sig avgöra om förhållandena var lyckliga eller inte: Generositet. Par som däremot jämförde och ”höll räkning

När Suzanne Schönström säger att vi alla har en ”inre läkare” menar hon inte något mystiskt eller flummigt. Hon syftar på kroppens inneboende intelligens, den som får sår att läka, immunförsvaret att

Som forskare inom åldrande är Morten Scheibye-Knudsen intresserad av hur vi kan leva längre och hälsosammare liv. Men vad gör han egentligen för att bekämpa ålderstecken hos sig själv? Han avslöjar al

I många år var jag den där kvinnan som klarade allt. Jag gifte mig och fick tre barn under loppet av sju år, men fortsatte att arbeta heltid. När det yngsta var fem år träffade barnens far en annan kv