Forskarens fem råd för att hålla fokus

Du har säkert själv känt av det. Du läser mindre, fördjupar dig i lägre grad och sover sämre. Och det finns goda skäl till det. På senare åren har vår koncentrationsförmåga störtdykt. Men nu har forsk

När vi åldras krymper våra hjärnor och vårt minne försämras. Men det finns saker du kan göra för att hålla din hjärna pigg och frisk. Här är sju tips från en hjärnforskare. När tiden går händer många

Det är nog svårt för de flesta att tro på historien om Morgan Kjellins liv, när de möter honom idag. Hans varma och självklara blick utstrålar något helt annat nu, än i slutet på förra seklet då Morga

I de studier som ”Orosboken: ta hand om din oro i fem steg” bygger på, visade det sig att även ett år efter att deltagarna gått en kort men intensiv kurs i oroshantering var de klart bättre på att kon

Min man har blivit så glömsk sedan han slutade jobba. Han glömmer allt jag säger och kan ibland ställa samma fråga två, tre gånger på en dag. När jag säger att jag redan svarat blir han irriterad och

Darius Barimani har gjort en remarkabel resa från jobbig ”damp”- unge med ofullständiga betyg till transplantationskirurg på Karolinska sjukhuset. En resa som har snirklat sig fram genom otaliga missl