Dålig koncentration förstör din hälsa

Livet har inte blivit som 46-årige Florent-Claude Labrouste hade önskat. Hans jobb är dödligt tråkigt, någon speciell hobby har han inte och flickvännen hyser han inga varma känslor för längre. Tillva

Du har säkert själv känt av det. Du läser mindre, fördjupar dig i lägre grad och sover sämre. Och det finns goda skäl till det. På senare åren har vår koncentrationsförmåga störtdykt. Men nu har forsk

Under många år var Carina kraftigt påverkad av hjärntrötthet. I princip allt som lät eller rörde sig, både föremål och människor, till och med björkens svajande utanför fönstret, påverkade henne negat

”Du kan ofta minska besvären på egen hand”, säger Mia Wallén som behandlar patienter med gynbesvär. ● Vilka är patienternas vanligaste problem? – Mycket hör ihop med klimakteriet. Man kan få vallninga

Vid akut stress börjar hjärtat slå snabbare samtidigt som blodtrycket stiger – och syrekonsumtionen i hjärtat ökar. Allt är en viktig del av kroppens naturliga försvarssystem vid fara. Men hur ser kop

Många timmar framför skärmen kan leda till stora bekymmer, men det går att undvika många av problemen. Här är expertens bästa tips för datorer, mobiler och andra teknikprylar. Ergonomi är läran om hur