Illustrerad Vetenskap Fakta

19 April 2025

DIN FANTASTISKA KROPP BOTAR SIG SJÄLV Människokroppen är ett komplicerat maskineri. Många delar av mekaniken kan övervinna sjukdomar och bli starkare – om vi bara sköter kroppen ordentligt. Forskarna vet i dag hur bra mat och en sund livsstil stimulerar tarmbakterier som håller oss mentalt friska, gör oss på bättre humör och skyddar mot sjukdomar som Alzheimers och depression. Samtidigt kan risken för cancer halveras om man följer enkla råd, och hjärnan hållas i toppform med effektiva övningar. Skulle du trots det bli sjuk, står vetenskapen redo att hjälpa. Elektrisk ström stimulerar immunförsvaret, stamcellsterapi bekämpar artrit, och om några år kommer defekta organ att kunna bytas ut mot nya. Välkommen till 144 sidor om din fantastiska kropp.