Världens bästa vegorätt

Lite krispiga och härligt kryddiga är dessa rostade kikärter, ett nyttigt snacksalternativ till chips och popcorn. Det är lite pilligt att få av skalen men då blir kikärterna krispigare när de rostas.

MED TANKE PÅ allt tal om kulturkanoner tycker man kanske att dillens fana, eller snarare dillvippan, borde hållas högt. Men icke. Istället får den som så många andra örtkryddor finna sig i fortsatta p

Färska råvaror, mycket grönsaker, fisk, fullkorn, nötter och hjärtvänlig olivolja. Detta är vad som kännetecknar Medelhavskosten och vad vi har i rätterna på följande sidor. Låt hälsan och smaken av s

4 portioner 2 sötpotatisar 2 tsk gurkmejapulver 2 tsk chilipulver 1 dl vetemjöl 1 ägg 3 dl panko 2 liter frityrolja 4 msk granatäpplekärnor 4 msk koriander, hackad 4 msk mynta, hackad 4 msk naturell y

En god gratäng som blir lite matigare med röda linser. Se till att tomatsåsen kokar ihop så att inte gratängen blir för såsig. 2 PORTIONER, 50 MINUTER ½ dl röda linser 1 stor aubergine ½ tsk salt 1 fä

Hemma hos Lena Ferm Hansson och Lars-Håkan Hansson svämmar det över av blommor, mest dahlior. Blomprakten på deras gård ger snudd på besökare en överdos av färgexplosioner och förföriska former. Det ä