Vaknar du av en full blåsa?

Muntorrhet kan uppstå tillfälligt om kroppen är ur balans. Till exempel om det varit lite för stressigt på senaste, eller om du sovit dåligt under en period. Peter Bou Rahal, specialistläkare inom öro

Jag har ett stort problem: Min man runkar jämt. När vi sitter i soffan framför någon serie tar han fram snoppen och börjar dra i den. Ska vi basta börjar han direkt runka. När jag lagar mat går han al

Skymningen har redan börjat sänka sig i granskogsgläntan, som Linda valt ut till sin sovplats för natten. Hon fäster sin hammock i två träd och placerar sina saker i en bestämd ordning så att hon vet

Jag har i flera år sökt för nattliga svid-värkande smärtor i benen. Måste då gå upp och gå en stund, så släpper smärtan. Jag sover i tvåtimmarspass. Har tagit massor av prover samt magnet- och skallrö

Har du någon gång upptäckt en liten, hård och vitgul klump i munnen som luktar riktigt illa? Då kan du ha stött på en tonsillsten. Dessa små ”stenar” kan bildas i håligheter i halsmandlarna. Lyckligtv

Ja, det är inget fel med att låta hjärnan koppla av med en mysig berättelse medan du somnar. Att till exempel använda ljudböcker som distraktion för att hjälpa kroppen och hjärnan att slappna av är de