Vaknar du av en full blåsa?

De flesta som vill gå ner i vikt har testat det mesta. Mindre portioner, nya dieter, kalorisnåla produkter eller helt enkelt försökt ”skärpa sig”. Men det funkar som bekant väldigt sällan. Tim Spector

Det var när Kia och en kompis åkte till Paris för att fira sina 50-årsdagar som det blev tydligt att hon snarkade. På morgonen var kompisen helt slut och sa att hon hade varit vaken hela natten. En an

Har du en partner som snarkar mycket eller om du har delat rum med en storsnarkare så vet du hur svårt det är att sova när ljuden vibrerar i hela rummet. Att män snarkar ses ofta som helt normalt. För

En av huskurerna går ut på att lägga en färsk tallkvist, med tallbar, i en tillbringare med vatten. Sedan ska man låta det dra över natten och dricka vattnet. Tall är rikt på C-vitamin, och flera andr

Jag har alltid velat bo i hus. Men med Stockholms vansinniga priser var det näst intill omöjligt att få till ett köp. Efter att ha gått på husvisningar för objekt i mångmiljonklassen med stampade jord

Det är en snillrik mekanik som sker på sekunden. I samma ögonblick som vi sväljer så lägger sig struplocket som ett skydd över luftstrupen och maten går ner i matstrupen i stället. Men om signalen bli