Magisk motion i mörker

SITUATION: Vi lever i en värld där vi förväntas välja nästan allt. Du tänker att möjligheten att välja är lika med frihet. DÄRFÖR SKA DU TESTA DET HÄR: Forskning visar att vi i snitt gör 35 000 olika

Det finns två läger när det kommer till sommaren: Vila i hängmattan hela dagen vs Full fart, dygnet runt. För mig är sommaren en balans av båda två. Vila och aktivitet i harmoni, ett Yin och Yang. Kor

Jag slår upp ögonen. Hjärtat dunkar hårt och jag är genomsvettig. Rummet är mörkt och det tar ett tag innan jag förstår. Innan jag inser att det bara var en dröm: Jag höll på att drunkna. Vattnet var

■ Du har säkert läst det på bipacksedeln: Du ska ta din medicin i samband med en måltid. Men varför är det så? En av förklaringarna är att viss medicin upptas bättre om den tas tillsammans med mat. Va

Ge trädgården ett lyft med stilren utebelysning i svart, vitt och rostad finish. Ljusslingor, fasadbelysning och stilrena lampor sätter en samtida prägel utomhus. 1 Lampskärm Hilma för utomhusbruk, 60

... i musklerna Vid regelbunden konditionsträning sker förändringar och anpassningar i musklerna som gör dem mer uthålliga. Bland annat får du fler mitokondrier, som ansvarar för att skapa mycket av d