Minimera påsarna

För den som söker på temat ”ögon” och ”synskärpa” i sociala medier är det tydligt att många inte är helt nöjda med sin syn – trots glasögon. Kan det bero på att vi sitter framför skärmar hela dagarna

Äntligen! Nu är det semestertider och förhoppningsvis får du lite tid över att ta hand om dig själv. Vad passar då bättre än att pigga upp huden, ge fötterna lite extra kärlek och lägga några minuter

Trötta ögon, mörka ringar, fina linjer eller bara lite extra omtanke? Huden runt ögonen är känsligare och 40 procent tunnare än i resten av ansiktet – och därför kan den behöva särskild omsorg. Men de

Dagarna är långa, solen är framme och det är även våra (torra) ben. Läs om varför huden torkar ut och få de bästa tipsen för lena ben. Det är härligt när kalendern säger bara ben och sandaler. Det är

Muntorrhet kan uppstå tillfälligt om kroppen är ur balans. Till exempel om det varit lite för stresssigt på senaste, eller om du sovit dåligt under en period. Peter Bou Rahal, specialistläkare inom ör

Att huden speglar vår livsstil, inklusive hur vi äter, sover och hanterar stress, är inget nytt. Men på senare år har forskningen blivit tydligare. En översiktsartikel i Journal of the American Academ