Sociala medier kan påverka självkänslan – även hos vuxna

FINNS DET NÅGOT nytt att säga om Instagram och TikTok utan att låta som en farfar? Under en lång tid var det ett skällsord att kalla någon för ”Instagram-konstnär” eller ”Tiktok-kändis”. Men i dag avs

● Professor Lisa Ekselius sitter i soffan i sitt vackra vardagsrum i Uppsala och visar med handen i luften. – Om det här är nivån där du mår riktigt bra … Hon sänker handen en halvmeter: – Och det här

svenskar som är 16 år eller äldre träffar vänner eller släkt som de inte bor med minst en gång i veckan. Bland ungdomar i åldern 16–19 år är det hela 8 av 10. Det sociala umgänget minskar efter tonåre

Enligt den Nationella folkhälsoenkäten från 2024 har 45 procent av svenskarna någon typ av sömnbesvär. Mätning av data har varit aktuellt länge, inte minst när det gäller hälsa. Kanske minns du åren d

I studie efter studie drar kvällsmänniskorna nitlotten. Ökad risk för diabetes. Nästan dubbelt så ofta åderförkalkning i sina kärl, vilket på sikt drar upp risken för stroke och andra hjärt-kärlsjukdo

Har du skrattat sjutton gånger idag? Gissningsvis inte, eftersom dagen inte är slut när du läser den här texten. Det kan förstås hända att du ligger i sängen och läser, i stället för en god bok, och s