Stärk dina relationer relationer genom att agera förebyggande

Nyckeln till framgång. Kommunikation är vad vi säger, tonläge, ansiktsuttryck och kroppsspråk. Anneli brukar lära ut mantrat TBV: tydlig, bestämd, vänlig. Var tydlig med dina känslor i en specifik sit

● Amy Morin är psykologen som först inte alls ville jobba med parterapi. ”De ville ju inte få hjälp, de ville bara att jag ska säga att den andra parten hade fel.” Men hon ändrade sig. Själv mötte hon

Isabelle och Josef Arnfjell har en lång historia ihop – och det märks. De har nära till skratt och är trygga i varandras sällskap. Vi har träffats för att prata om relationer. Hur tar man egentligen h

SITUATION: Vi lever i en värld där vi förväntas välja nästan allt. Du tänker att möjligheten att välja är lika med frihet. DÄRFÖR SKA DU TESTA DET HÄR: Forskning visar att vi i snitt gör 35 000 olika

När du förstår att du äger just nu så är det är en otrolig maktkänsla. Du kan påverka ditt just nu – det är stort. Om du sitter på en middag och det är ett jobbigt samtal, då har du makten att gå däri

Hur ska det gå? Vad händer med världen? Tänk om jag blir av med jobbet” Herregud, varför sa jag det där! Nu kommer hon tycka att jag är en komplett idiot”. Känner du igen den där tankeslingan som går