Hårtips efter klimakteriet få tillbaka volymen & glansen

Sommarsolen må vara härlig för själen, men den är inte lika snäll mot håret. UV-ljuset tränger in i och bryter ner hårstrånas keratinstruktur, det protein som ger hårets dess styrka och elasticitet. L

Äntligen! Nu är det semestertider och förhoppningsvis får du lite tid över att ta hand om dig själv. Vad passar då bättre än att pigga upp huden, ge fötterna lite extra kärlek och lägga några minuter

För den som söker på temat ”ögon” och ”synskärpa” i sociala medier är det tydligt att många inte är helt nöjda med sin syn – trots glasögon. Kan det bero på att vi sitter framför skärmar hela dagarna

Är du en nattuggla som håller dig vaken långt in på småtimmarna eller är du mer av en lärka som vaknar pigg när väckarklockan ringer? Det är din inbyggda dygnsrytm, den så kallade cirkadiska klockan,

Säsongens trendklipp är utan tvekan boben. Den här mångsidiga frisyren stylas på fler sätt: vattenkammad med skarp sidbena, avslappnat placerad bakom öronen eller med bångstyriga toppar. Eller så kör

Att huden speglar vår livsstil, inklusive hur vi äter, sover och hanterar stress, är inget nytt. Men på senare år har forskningen blivit tydligare. En översiktsartikel i Journal of the American Academ