Vardagsnaturen ger lugn och frid i ditt inre

Det vita barockslottet längst ut på Kållandsö utanför Lidköping är värt ett besök av flera anledningar. Opera på innergården, utställningar i samarbete med Nationalmuseum (i år om Stig Lindberg) och s

Flytta ut träningen och må bättre i kropp och själ. Att träna utomhus är mycket mer än bara en klassisk löprunda eller cykeltur, för naturen har all träningsutrustning du behöver – från bänkar och bac

Nu är jag äntligen här! Jag blickar ut över ängar, fält och skog. Hör fågelkvitter och humlesurr. Mina katter leker i gräset och klättrar i träden och kaninen hoppar glatt omkring. Vi är i sommarbo. I

Endast 120 minuter natur i veckan visar forskningen ger mätbara hälsoeffekter. Men vad är det egentligen som händer i kroppen som gör fladdrande löv och surrande djurliv så bra för oss? – Ja, bara att

Fruktträd, nötträd och bärbuskar är inte bara växter, de är en del av en hållbar framtid. Det menar Mattias och Stefan på Tre Träd i Veddige, utanför Varberg. Med tankar om skogsträdgården som ledstjä

DET ÄR SÅ LÄTT att tänka att man måste åka långt bort för att komma nära varandra. Boka flyg, packa väskor, hitta passet – allt det där som ska leda till lugn, men som ibland snarare känns som ett pro