Är du en tidsoptimist? lär känna din tidstyp – få sundare relationer

Ser fram emot att äntligen ska det bli tid för relationen. Tid att prata, att väcka liv i känslorna. Men så åker mobilen fram när det ska mysas, och i stället för kärleksglöd är det irritation som fla

Den där känslan av att inte ha kontroll över tiden, eller rent av att du kastar bort din tid, är jobbig. För Andreas Forsén Jonson, föreläsare och författare, skapade just den känslan ett stort intres

Du har säkert hört de välkända raderna ur poeten Stig Johanssons dikt Förlusten: ”Alla dessa dagar som kom och gick, inte visste jag att de var livet.” Det ligger så mycket sanning i de där orden, det

När semestern rullar in och kalendern töms på möten, frigörs något ovanligt: tid som inte är uppbokad. Tid att göra ingenting, eller allt det där vi drömmer om resten av året. För många betyder det en

Ledigheten står för dörren. Men först ”ska vi bara” fixa det sista innan semestern börjar och maxa hela vägen in i kaklet. Sedan ska vi njuta. Känner du igen dig? Det är ett vanligt tankemönster som t

Jag ska på tågluff i sommar för första gången – jag vet, jag är en miljöhjälte i nivå med Greta Thunberg. Jag tänker knappt på annat än hur det kommer att bli, vad jag ska packa – och hur jag ska ha r