Springa fort in till dig

Det bör vara ganska mörkt när du fotograferar. Placera motivet på önskat avstånd från kameran, lys på motivet med en ficklampa och ställ in skärpan. Växla till manuell fokusering så att fokus inte änd

Som hundägare gäller det att syna sina egna brister och svagheter. Ofta känner jag mig hopplöst obildbar och fast i gamla dåliga vanor. Jag är oerhört dålig på att vara konsekvent. Det slutar inte säl

✔ Hemmaträning för soffpotatisar ✔ Mat som mättar med få kalorier När man är hungrig, trött och energilös blir det lätt att man bara tar någon färdigmat som går snabbt att värma. Och det kan göra en ä

Telefonen ringer och taxmannen Henrik Lundin säger med skarp röst att nu måste ni ta och komma ned till Tranås. – Jag har något utöver det vanliga att visa för er. Dessutom var det för många år sedan

Det var tidig höst i Jämtland och jaktsäsongen hade precis börjat. Men nu var det femte släppet på rad som stövartiken irrade planlöst på tappten. Hon har precis som tidigare börjat bra men efter 20 m

Fysisk aktivitet är ett av dina bästa verktyg om du vill förebygga och lindra stress. Läs mer om varför träning är så effektivt och om Julie, som efter att ha varit sjukskriven på grund av stress har