Svenskarna – ett cykelfolk!

Den här texten är tillägnad dig som innerst inne vet att du borde, men inte riktigt vill. Den obotligt omotiverade motionären. I skrivande stund öser regnet ner här på Solkusten. En mycket legitim urs

Spinning kan verka avskräckande för den oinvigde som tittar in i den svettiga spinningsalen på gymmet. Men låt dig inte avskräckas, för spinning är en både rolig och supereffektiv träningsform. Här gu

Har du skrattat sjutton gånger idag? Gissningsvis inte, eftersom dagen inte är slut när du läser den här texten. Det kan förstås hända att du ligger i sängen och läser, i stället för en god bok, och s

av svenskarna motionerar aldrig. 17 procent sitter stilla mer än åtta och en halv timme per dag. Sverige kan skryta med EU:s lägsta andel invånare som aldrig motionerar. Viveca Sten är tillbaka med en

När farmor åkte skridskor uppå Nybrovikens is, på Nybrovikens is, så pigg uppå kurtis, bland andra kavaljerer fanns en nyponröd polis; polisen som så småningom blev farfar! Så inleds Povel Ramels visa

I en undanskymd vrå av en fabrikslokal intill Umeälven har Markus Sjögren sin arbetsplats. Han är skidmakare med 30 års erfarenhet och tillverkar varje år omkring 500 par skidor, till stor del hantver