Lindra dina klimakteriebesvär

Mer än halva befolkningen har övervikt eller obesitas (fetma). Fler kvinnor får en svårare grad av obesitas än män. – Det finns flera anledningar till övervikt. Den främsta är tillgången på kalorier.

För Åsa var det de nattliga svettningarna som fick henne att reagera. Något i kroppen var inte som det brukade. Att det var klimakteriet som ställde till det förstod hon. Men hon hade ingen aning om a

Sköldkörteln är ett litet men oerhört viktigt organ i våra kroppar. Körteln sitter på halsen, precis under struphuvudet. Men för många fungerar den inte riktigt som den ska. I Sverige äter cirka en ha

Om du befinner dig i närheten av klimakterieland, kanske mitt bland vallningar och sömnbesvär, ska du läsa det här. Du kan nämligen vinna på att se över dina alkoholvanor då alkohol kan förstärka klim

● Superbroccoli, gurkmeja, rå vitlök, det finns många idéer om hur vi kan stärka vårt immunförsvar. Enligt Lena Uller, professor i immunologi och forskare i inflammatoriska lungsjukdomar vid Lunds uni

När Malin Berghagen närmade sig klimakteriet kände hon sig redo. Det fanns gott om information att hitta, och med sin medvetenhet om både kropp och själ, gick hon in i vad hon kallade ett ”latinotänk”