Med nya dieten slapp jag besvären

Brukar du prata avföring med familj och vänner? Trodde väl inte det. Du kanske inte skulle bli den mest uppskattade middagsgästen om du tog upp ämnet samtidigt som fiskgrytan serveras. Att prata bajs

✤ 9 BÄSTA TIPSEN FÖR DIG SOM VILL TAPPA ETT PAR KILO ✤ GÅ NER I VIKT UTAN ATT BLI HUNGRIG Många tror att det gäller att dra ner på allt, men i själva verket kan man äta ganska stora mängder mat så län

Ända sedan tonåren har jag varit överviktig. Nu är jag 47 år, väger 145 kg och är 163 cm lång. Det är mycket som blir jobbigt och jag är orolig för min hälsa på sikt. I min familj är många överviktiga

Våren 2023 bestämde sig Fanny Lagerwall för att en gång för alla ta tag i sin hälsa. Hon vägde 136 kilo och det var på många sätt ”Not Fanny anymore” – namnet som hon och dåvarande poddkollegan Jessic

● Solen skiner, det finns massor av fräscha råvaror, och du kan förhoppningsvis ägna några lediga dagar åt att sätta hälsan i fokus. Med andra ord är det extra bra just nu att prova på en fräsch detox

Ulrika Arvidssonss magbesvär blossade upp i 40-årsåldern. Plötsligt fick hon intensiva smärtor i magen och kraftigt illamående. På akuten konstaterade konstaterade läkaren att orsaken till hennes svår