Får du för mycket koffein?

Vill du hålla det supersnabbt och enkelt – ät en skål naturell fil eller yoghurt med müsli. Vill du ha extra protein, till exempel för att hålla dig mätt längre, så kan du ersätta den vanliga filen el

Färgen eller motivet på koppen du dricker ur påverkar hur gott du tycker kaffet är, enligt boken ”But first, coffee” av J. Michelman och Z. Carlsen. Det handlar inte om en skillnad i faktisk smak, uta

Kaffe, som nästintill är en ”livsnödvändighet” för många, har blivit en riktig snackis på senare tid. Anledningen är den enorma prisökningen, som i mars i år blev 30 procent jämfört med samma månad fö

Frukosten är vårt första mål mat för dagen och vad den består av sätter ofta tonen för kommande måltid, eller kanske till och med hela dagens. Har du tänkt på vad som händer med dig, ditt mående och d

I flera århundraden har kaffet varit ett socialt fenomen. Över en kopp har såväl arbetare som filosofer diskuterat livets frågor. Men satte filosoferna samtidigt i sig sju sorter kakor, några vetebull

Vad vore väl en sommar utan fika med kakor? Vare sig man sitter i en berså, på en balkong eller njuter av solen på en uteplats, är det ett alldeles särskilt nöje att sörpla kaffe eller saft och äta sv