D-vitamin kan skydda mot hudcancer

Statistiken för hudcancer pekar brant uppåt, med mer än fördubblad kraft jämfört med för 20 år sedan. Den mörka sidan av solen kan ingen förneka. Solens UV-strålning ger upphov till skador i hudceller

... din kropp i allmänhet? När solen steker blir hela kroppen varm. Om den inte kan göra sig av med överskottsvärmen kan du få värmeslag. Värmeslag gör att du känner dig obekväm, yr och kan i värsta f

De senaste siffrorna, som är från 2023, visar att drygt 35 000 kvinnor får cancer varje år, vilket är något färre än antalet män som drabbas. Det är dystra siffror. Men det finns även ljusglimtar: – Ö

Kan man bli solbränd om det är molnigt, om det är kallt eller om man sitter bakom en bilruta? Vi ger dig svaret. UV står för ultraviolett, och indexet används för att beskriva solens osynliga strålar.

Vad blir det till middag? Ugnsbakad lax med grillade grönsaker eller kanske entrecôte med pommes och bea? Om du vill få i dig fleromättade fetter bör du satsa på laxen. Ringlar du dessutom lite god ra

Att huden speglar vår livsstil, inklusive hur vi äter, sover och hanterar stress, är inget nytt. Men på senare år har forskningen blivit tydligare. En översiktsartikel i Journal of the American Academ