Små förändringar som ger dig fler friska år! ✤ enkla tips som kan göra stor skillnad ✤ viktig guldkant – avgörande att njuta ✤ lägg till några nyttiga livsmedel

”Elsa och Natanael Beskow – en kärlekshistoria” Av Annika Persson Albert Bonniers förlag När Natanael Beskow friar är Elsa 19 år. Hon håller på att utbilda sig till teckningslärare och vill bli konstn

När hon rotade efter bilnyckeln i fickan hittade hon lappen med skissen över kyrkogården som hennes mamma ritat. Den hade blivit skrynklig men hon kunde ändå tydligt se pennstrecken och det lilla krys

Laxtartar med honung och krasse TranbärssillSill med citron och kaprisKrämig grönkålssill på kavringTomatmarinerad sill Kardemumma- ochsenapsgriljerad skinkaLeverpastej med calvadosoch äppelgeléJulens

● Enkel byt-ut-lista som sparar kalorier ● Dagbok – 14 dagar mot hälsobalans ● Mikrovanor som gör skillnad – fem kvinnor avslöjar ● När du tänker perfektion bommar du ofta målet med en hälsobalans. At

Solen orkar inte genom molnen som ligger täta över byn Kastlösa på södra Öland den här tisdagsmorgonen i mitten av september. Adam Kristiansson kör sin traktor runt åkern för att stränga årets skörd a

På ytan levde Pamela Hargan och hennes döttrar ett avundsvärt liv. Driven av en önskan att fly sina småstadsrötter i Illinois, flyttade Pamela som ung till östkusten, där hon snabbt steg i graderna på