Hur slutar jag älta och köra över mig själv?

Jag har varit i många destruktiva relationer där jag vikt mig dubbel för att göra min partner nöjd och glad. För första gången är jag nu i en relation där jag känner mig sedd, uppskattad och respekter

Jag blev arbetslös för drygt ett år sedan, varslad från en arbetsplats där jag varit i elva år och som jag stortrivdes på. Arbetslösheten har tagit hårt på mig. Just nu har jag ett halvårs vikariat so

Det kan handla om att vara den som svarar i telefon och rycker ut mitt i natten. Att följa med på möten i vården eller se till att ansökan om ekonomiskt bistånd skickas in. Att vara barnvakt, laga mat

Någonstans mellan 40 och 50 händer något med oss kvinnor. Det är inte bara klimakteriet som hälsar på, utan en känsla av att hela livet förändras. Har du barn är du kanske inte längre lika behövd, har

● Ny termin, ny säsong, ett nytt jag? Hos vissa börjar fingrarna klia efter en nystart bara de känner doften av höstlöv mot blöt asfalt. Hösten kallas faktiskt lite skämtsamt för ”tjejernas nyår”, jus

Gunilla Bergsten är socionom och leg psykoterapeut och chef för Bris stöd online (telefon, chatt och mejl). Hon har mycket lång erfarenhet av behandlingsverksamhet för ungdomar och har bland annat arb