Så håller du huden frisk – på riktigt

En växtrik kost kan göra en avgörande skillnad för dina tarmbakterier, enligt en stor studie. Den magiska siffran är 30. Och lyckligtvis kan du räkna mycket mer än bara frukt och grönt. Vi är ganska s

Man uppskattar att det finns någonstans mellan 1,5 och 6 miljoner olika arter av svampar i vår värld trots att bara runt 150 000 av dem har beskrivits av vetenskapen. Svampar, eller fungi med ett fina

Ärftlighet och miljöfaktorer som torr luft och kyla kan göra att vi drabbas av atopisk dermatit, även kallat atopiskt eksem. Det är en kronisk hudsjukdom som inte smittar. Enligt Astma- och allergiför

Vi har granskat innehållsförteckningarna till 400 solkrämer och hittat misstänkt hormonstörande ämnen i 31 av dem. Det är ämnen som inte förekommer naturligt i kroppen, men på grund av sin struktur ka

Kål är billiga och fulla av C-vitamin, som kan förknippas med bättre hjärtkärlhälsa. Även om det är tungt att kånka hem ett vitkålshuvud kan du förvara det i kylen länge. Samtliga tre kålsorter går at

Vår magsäck och tarm är känsliga organ som kan reagera på allt från stress till olika livsmedel. För en del kan det yttra sig som frekventa toalettbesök, medan andra bara lyckas tömma tarmen någon gån