7 alternativ till vanligt vitt socker

Människan har alltid älskat sötma, jagat efter och använt smaken sött i alla tider. Inte i form av produkten socker, för socker upptäcktes relativt sent i människans historia. Nej, i stället sötade ma

Att maten påverkar vår hälsa, det vet nog de allra flesta. Ändå är vår konsumtion av livsmedel en stor orsak till sjukdom. Näst efter tobak bedöms ohälsosamma matvanor vara den största risken för ohäl

Kristina Andersson vill få oss att tänka mer på hälsovinster än att räkna kilon. Som att vi vill må bättre, bli piggare, få mer ork och komma i favoritjeansen, och sedan väljer att äta utifrån det. Me

Korn är ett av de vanligaste sädesslagen i Sverige. Det är ett tåligt sädesslag som kan odlas i större delen av Sverige, särskilt i norra delarna där växtsäsongen är kortare. Korn används till djurfod

✔ Hemmaträning för soffpotatisar ✔ Mat som mättar med få kalorier När man är hungrig, trött och energilös blir det lätt att man bara tar någon färdigmat som går snabbt att värma. Och det kan göra en ä

Spröda och goda små kakor som går snabbt att baka. 12 kakor 75 g smör1 ½ dl rismjöl½ dl majsmjöl½ dl majsstärkelse3 msk flytande honung Fyllning ½ dl sockerfri sylt GÖR SÅ HÄR 1. Sätt ugnen på 175°. S