Psykologen:– kärt barn har många namn

Ibland vill du bara ha en kram, eller hur? Eller bli lyssnad på. Inte halvhjärtat, utan äkta och på riktigt. Du vill känna att din partner finns där för dig, oavsett om det krisar på jobbet eller är j

Allting har en grund, så även vårt mående, såväl mentalt som känslomässigt. Den grunden är vår uppväxt. Att växa upp med känslomässigt omogna föräldrar eller i en familj som inte uttrycker genuin, vil

Frågor om stress, återhämtning och balans är de vanligaste psykolog Anna Bennich får när hon föreläser. Nu är hon akutell med boken ”Sjukt stressad – Enkla vägar till en lugnare vardag” (Bazar). – All

Narcissister är fåfänga och tror att de är bättre än andra – och de kräver ständig beundran. Lär dig känna igen dem bland vänner, chefer eller familjemedlemmar och få råd om hur du kan hantera dessa g

Jag visste inte att kärleken till ett barn som till hälften är jag skulle bli så komplicerad. Det skulle vara lätt, det skulle lösa sig för jag skulle alltid veta vad som behövdes för att denna lilla

Det finns så mycket att vara rädd för, eller hur? Spindlar, höga höjder, att tala inför människor, att bli av med jobbet – ja, listan kan göras hur lång som helst. Vi är rädda för olika saker, men en