Måste jag åka hem igen till jul?

9 min läsning

Det lackar mot jul och som vanligt får du ökad puls bara vid tanken på den fröjdefulla högtiden då förväntningarna slår i taket och din arma moder kommer att ta dig som gisslan. Igen ... Att du skulle fira på ett annat sätt än hemma hos lilla mamma är u t e s l u t e t. Vad du själv vill verkar inte alls räknas. Och precis exakt på mammas sätt ska allt ske. Vi har samlat på oss ett gäng julproblem - och låtit experten ge oss tips och råd för hur man kan hantera och kanske till och med förändra situation så att julen med mamma ska kunna kännas trivsam, kravlös och villkorslös. För du ska överleva julen! Och faktiskt kunna njuta av den.

AV ANNA KLINT FOTO: SHUTTERSTOCK

10 problem – och deras lösningar

Anneli Östling är parterapeut och relationsexpert, som driver podcasten ”Stora relationsguiden” samt inom kort parterapi i bok- och appform.
FOTO: ULRIKA LUNDHOLM ERICSSON

● Julen kommer ofta med känslor ”all over the place”.

Förra året fick familjen bevittna två vuxna kvinnor skrika på varandra. Det var du och mamma som rök ihop om hur man klär granen. De gamla ärvda glaskulorna hade åkt i golvet efter att er medhavda kattunge placerat sig som Piff och Puff i granen. Galet gulligt, tyckte du. Och sopade upp glaskrosset.

Gräsligt grisigt, tyckte mamma och kunde inte låta bli att kränkt påminna om det hela jualfton, tills du fick spel.

I år har du ingen lust att åka hem. Men samtidigt har du på något underligt sätt ändå klickat hem tågbiljetterna. ●

Problem 1:Om du åker hem men ändå tar (en liten bit av) fajten.

Du tar beslutet att åka till mamma, men framför du din önskan om att ändra lite i planerna så kan det bli nästa utmaning och kanske besvikelse som du behöver hantera.

Experten: Möter du en slutkörd mamma som arbetat i veckor för det hon tror att ni vill ha utan att stämma av med er så kan ni behöva sätta er ner och prata om hur det blir för er båda. Din goda intention är ju trots allt att du hellre vill möta en harmonisk mamma som ser fram emot att få fira jul med dig eller er och att det får vara fokus. Hellre färre saker på julbordet och en glad mamma som också orkar umgås med er. Risken är annars att hennes besvikelse kan gå ut över er och skapa en stressad och tryckt stämning. Vi gör alla våra val och prioriteringar och allt får konsekvenser, det behöver finnas ett eget ansvar i det från alla.

Problem 2:Du blir som ett tjurigt barn igen

Att komma hem till jul ka

Denna artikel är publicerad i...

Liknande artiklar

Liknande artiklar