Träningstugg xco vs långlopp

Det roliga med hyrox är att de allra flesta kan vara med. Meningen hörs ofta nu och Martin Dahlman, som har gymmet Drivkraft i Solna, håller med. – Det är inte tekniskt krävande, som till exempel cros

OS-MEDALJÖREN OM SÖMN, SNACKS OCH FÖRDELARNA MED TENNIS. Det finns så många hälsotrender! Vad borde jag satsa på under hälsoåret 2026? ”Sömn. Jag har alltid förespråkat att sova mycket och gå och lägg

Förväntningar och press kan ställa till det mentalt för vem som helst, men den unge Oliver Solberg tar det med ro. Han är mer taggad än någonsin att få ge allt på de hårda genomfrusna svenska specials

HON ÄR EGENTLIGEN en inbiten löpare. Men så frågade en kompis om de inte skulle testa att köra en hyrox-tävling tillsammans. Tina som älskar tuffa utmaningar kunde inte säga nej. – Löpning har verklig

Tänk dig en sisådär minus 15 grader, gnistrande snö, rejält knarr under kängan, hög luft, rimfrost i håret och ett sagolikt vackert vitt landskap. Det är ideala väderförhållande som möter oss denna lå

Klart att vi ska åka linbana! Pappa hade nog hellre stannat kvar nere i schweiziska Chur, men jag är påstridig. Jag kräver inga fotvandringar av min 80-åriga far, Måns Cavallin, men nog kan vi ta oss