Gåfotboll ger både motion & samhörighet

Den här texten är tillägnad dig som innerst inne vet att du borde, men inte riktigt vill. Den obotligt omotiverade motionären. I skrivande stund öser regnet ner här på Solkusten. En mycket legitim urs

Regelbunden träning som utmanar balansen, kombinerat med fysisk aktivitet generellt, är en viktig nyckel till att förebygga fall. — Det har visats att fysisk aktivitet kan minska risken för fall med u

Eslöv Bowling är bara en av Sveriges många bowlinghallar dit människor i alla åldrar, med alla förmågor, kommer för att äta gott, umgås och bowla. Många klubb- och tävlingspelare väljer hallen i Eslöv

Martas kollektivhus ligger i ett villaområde nära Huddinge centrum utanför Stockholm. Huset är inramat av grönska. Där växer gullregn, fläderblom, en hög kastanj, buskar och blommor i planteringarna.

Att dra kort som vägleder och peppar är kul att göra tillsammans. Du kan använda änglakort, peppingkort, lyckokort eller kort med tänkvärda citat och texter. Korten är tänkta just för er som drar dem,

● Björnar går som bekant i ide under den mörka och kalla årstiden, för att överleva då maten är knapp. De rör sig inte, äter och dricker inget och kroppstemperaturen sänks medan hjärtslagen saktar ner