Träna på semestern är verkligen något för alla

Runt påsk reser vi från minoisk dåtid till grekisk nutid på gudarnas ö, Kreta. Vi utforskar denna mytomspunna ö med vackra vandringar under en vecka då den grekiskortodoxa påsken står runt hörnet. Vi

Svirrandet av dragkedjor som öppnas, frasandet från en sovsäck och det försiktiga prasslet från ryggsäckar och påsar. Ljuden av en ny dag i tältlägret når mig innan jag själv ålar mig ur min kokong oc

Ni har tidigare gjort två träningsprogram med Kronans Apotek – ett med övningar för gym och hemmaträning och ett med fokus på löpning. Och nu kommer Kickstart för seniorer. Berätta om upplägget! Vi ha

● – Jag tror det är hundarna. I hela mitt liv, i ur och skur, har jag gått ut med mina hundar, det blir i snitt 15 000 steg varje dag. När jag jobbade var det före frukost och sedan efter middagen. De

Under uppväxten kallades jag alltid för familjens prestationsprinsessa. Var min vilja att hela tiden prestera på topp kom ifrån, det visste jag inte. Min bror var inte alls som jag och ingen av mina f

Finland är det perfekta tågluffarlandet för dig som vill kombinera mellanstora städer med friluftsupplevelser. Och inte minst dagliga besök i vackert belägna bastur. Ta färjan från Stockholm till Åbo,