Sola säkert ta del av fördelarna

Statistiken för hudcancer pekar brant uppåt, med mer än fördubblad kraft jämfört med för 20 år sedan. Den mörka sidan av solen kan ingen förneka. Solens UV-strålning ger upphov till skador i hudceller

Naturens bästa fotvård ökar dina nivåer av kärlekshormon De bästa sakerna här i livet är ofta helt gratis. Visst är det härligt att gå barfota i sanden vid havsbrynet, där havsvattnet svalkar samtidig

… människor världen över har smärta i ländryggen. Ett enkelt sätt för många att må bättre kan vara att promenera regelbundet, enligt en ny studie. De som ofta promenerade hade mindre ont och en längre

Vanligaste orsaken till hjärtinfarkt är att det bildas förträngingar i hjärtats kranskärl och att blodet får svårare att passera. Framför allt blir det farligt när instabila plack plötsligt lossnar oc

Många upplever sommarvärmen inomhus som outhärdlig och vissa platser i hemmet kan bli omöjliga att vistas i. Att vi husägare älskar, och gärna investerar i, stora fönsterpartier gör också att instråln

Håll vikten nere så lever du längre – så lyder den etablerade föreställningen om hälsa och vikt. Men forskning under senare år pekar i stället på en mer komplex bild, där olika åldrar har sina bästa v