Hälsokällan

Du har säkert hört de välkända raderna ur poeten Stig Johanssons dikt Förlusten: ”Alla dessa dagar som kom och gick, inte visste jag att de var livet.” Det ligger så mycket sanning i de där orden, det

”Jag mediterar inte regelbundet eller bara på ett visst sätt. Meditation kan ju vara så mycket, som att gå i skogen, hålla på i trädgården eller något annat där tiden liksom stannar. Där man landar i

Sommaren är här och med den kommer förväntningar. Researrangörerna bombarderar oss med bilder av vackra människor som solar, njuter av havet, leker och har den perfekta semestern. Men på min mottagnin

Om man vill förhöja stämningen när man tar sig an vardagens sysslor är det en bra idé att använda sin fantasi och bjuda på sig själv. Ja, man kan inte påstå annat än Kerstin Bratt Deckner gör just de.

Jag var första barnet i en familj som skulle växa till sex personer, alla med olika viljor och starka röster. Min mamma kom från en stor och livlig arbetarklassfamilj och hennes syskon hade redan egna

Min dotter Sofie och hennes man Anton har gett mig två underbara barnbarn, Fanny och Moa, fem respektive sju år. Vi bor i var sitt hus på en tidigare lantgård som tillhört min släkt i generationer, oc