Kompisdejta! 10 sätt att lära känna din vän på nytt

Det lät så kul och enkelt när du och kompisen planerade den där resan över en middag tidigare i våras, men nu när det närmar sig känns det kanske inte fullt lika avslappnat. Och det är ju inte konstig

Hemma i villan hos Lena Lövgren i Luleå har datorn slagits upp på köksbordet. Kompisen Siv Smeds har anlänt och på skärmen syns vännerna Marie Källström och Anna Sandström Jönsson som bor i Stockholm

SITUATION: Vi lever i en värld där vi förväntas välja nästan allt. Du tänker att möjligheten att välja är lika med frihet. DÄRFÖR SKA DU TESTA DET HÄR: Forskning visar att vi i snitt gör 35 000 olika

Boka in en rolig träff med en vän Gör saker du tycker om tillsammans med någon som får dig att slappna av och skratta. Ring en vän du inte pratat med på länge Relationer är den viktigaste faktorn för

Nyckeln till framgång. Kommunikation är vad vi säger, tonläge, ansiktsuttryck och kroppsspråk. Anneli brukar lära ut mantrat TBV: tydlig, bestämd, vänlig. Var tydlig med dina känslor i en specifik sit

Morgon: □ Läs tidningen i sängen och låt dagen börja långsamt. □ Duka upp hotellfrukost hemma – gärna med en fransk bistro-spellista i bakgrunden och finporslinet på bordet. Använd tygservetter och si