Europe
Asia
Oceania
Americas
Africa
Yogaklasser och utbildningar online fick fart på allvar efter att pandemin
Ingen lärare har det magiska receptet på hur lektioner fungerar bäst. Men det är mycket viktigt att läraren är på gott humör, för utan glädje uppstår ingen motivering, ingen förutsättning för inlärnin
Det är nog svårt för de flesta att tro på historien om Morgan Kjellins liv, när de möter honom idag. Hans varma och självklara blick utstrålar något helt annat nu, än i slutet på förra seklet då Morga
H ur kan detta budskapet leda oss som en kompass i vårat liv, där vardagliga val, krav och möjligheter ständigt kommer våran väg? Våren guidar och visar oss med varje oöppnad blomknopp, daligen skifta
Flytta ut träningen och må bättre i kropp och själ. Att träna utomhus är mycket mer än bara en klassisk löprunda eller cykeltur, för naturen har all träningsutrustning du behöver – från bänkar och bac
Sommar och semester är ett ypperligt tillfälle att prioritera sig själv och skapa rutiner för ett långsiktigt välbefinnande. Att odla kärleken till sig själv. Självkärlek är ett ord man ofta slänger s
Skilsmässan hade varit på väg i flera år, och sanningen var att min man aldrig hade behandlat mig särskilt väl. Han hade aldrig varit fysiskt våldsam mot mig, men han var en mästare på små, elaka glir