Favoriten seiran – kurdisk mat och magiska dolma

Bönorna hukar mellan potatisen och paprikorna. De sticker upp bakom squashen, slingrar ihop sig med vindruvsbladen och klättrar på trådar upp i fruktträden. Sevdinas Chaban odlar många sorter: vaxböno

En kall tomatsoppa passar fint i sommarvärmen. Servera spett med grillost till, gärna toppade med finhackad mynta och kryddat bröd. Za’atar är en kryddblandning från Mellanöstern med sesamfrön, torkad

25 MIN Det går bra att byta ut färsen mot kyckling- eller lammfärs. Tandoorikryddmix finns att köpa färdigt i påse. Färsen klickas ut i oregelbundna bitar direkt ner i pannan, då går det fort att till

En gryta på tomatsås med okra och en massa vitlök. Testa att servera den som Dulaimiya. 4 portioner 600 g lammlägg eller grytbitar av lamm.400 g okra1 stor gul lök7 st vitlöksklyftor1 dl tomatpuré2 ts

Det luktar förföriskt gott från grytan som står och puttrar i köket hemma hos tvåbarnsfamiljen i Fjälkinge utanför Kristianstad. Vid spisen står Zeinab och rör om samtidigt som hon förbereder saffrans

Gurkor hänger som gröna girlanger i växthuset. Färgstarka blommor letar sig in bland grönsaksbäddarna, och de vackert spräckliga hönsen sprätter i jorden. I den lilla byn Kilen utanför Leksand bor Ann