Tanka ditt barn med rätt energi

Att maten påverkar vår hälsa, det vet nog de allra flesta. Ändå är vår konsumtion av livsmedel en stor orsak till sjukdom. Näst efter tobak bedöms ohälsosamma matvanor vara den största risken för ohäl

Är du bra på matte och språk? Och hur är det med ditt barn? Enligt en ny stor studie påverkas hjärnans utveckling av både särskilda egenskaper hos föräldrarna och barnets uppväxtmiljö. Vi har talat me

✔ Hemmaträning för soffpotatisar ✔ Mat som mättar med få kalorier När man är hungrig, trött och energilös blir det lätt att man bara tar någon färdigmat som går snabbt att värma. Och det kan göra en ä

Kristina Andersson vill få oss att tänka mer på hälsovinster än att räkna kilon. Som att vi vill må bättre, bli piggare, få mer ork och komma i favoritjeansen, och sedan väljer att äta utifrån det. Me

? Jag är mamma till fyra barn mellan 18 och 24 år. Jag lever med barnens pappa och vi har ett fungerande och trevligt liv. Trodde jag. Nu har mitt äldsta barn börjat öppna sig och berättar om minnen s

Norska konsumentorganisationen Forbrukerrådet larmade i juni i fjol om att den hittat bisfenol A i barnmat och barnmatsförpackningar. De rapporterade halterna var i nivån att ett litet barn genom att