Medelhavskyckling med melonsallad

Saftiga och goda kycklinglårfiléer får fin smak av marinad med citron, vitlök och japansk soja. 6 PORTIONER 30 MINUTER + 30 MINUTER MARINERING 900 g kycklinglårfilé ½ tsk salt Marinad 1 dl japansk soj

4 portioner: 1 flankstek, ca 800 g1 tsk salt och 1 krmsvartpeppar½ msk rökt paprikapulver1 msk olivolja1 msk smör Sallad: 65 g valfri småbladigsallad½ vattenmelon250 g jordgubbar2 avokador½ citron, sa

Saftiga grillade kycklingspett serveras meden fräsch matvetesallad fylld med sötanektariner, pepprig rucola, krämig fetaostoch aromatisk basilika.Ca 4 portionerCa 600 g kycklinglårfileÖRTMARINAD:2 vit

Saftig, söt och salt – den här salladen har allt! 4 personer 20 minuter ¼ liten vattenmelon4 tomater, gärnaolika sorter2 nävar färskbasilika100 g fetaostsalt och nymaldsvartpeppar Dressing 2 tsk dijon

4 portioner 6 ägg2 msk vatten1 msk strimlad bladpersilja1 msk finhackad gräslök½ fänkålsstånd, tunt skivat påmandolin1 msk smör200 g naturell färskost1 salladslök, tunt skivad200 g varmrökt laxsalt oc

Krämig potatissallad, sparris och citron är gott att servera till spetten. 4 portioner 1 timme + tid för marinering 600 g kycklinglårfiléer 1 färsk ananas POTATISSALLAD 500 g potatis 5 dl naturell gre