En sko måste först och främst vara skön, men sen då? Det beror bland annat på hur långt, snabbt, brant, lätt och blött du tänkt röra dig i terrängen. Vi har testat 12 aktuella modeller för vandring, stiglöpning och mitt emellan.
AV FREDRIK ÖLMQVIST FOTO SOFIE LANTTO
Vad du har på fötterna kan vara helt avgörande för upplevelsen, både när det gäller vandring och terränglöpning. Framför allt när det handlar om att tillbringa långa dagar till fots – kanske flera i rad utan skobyte – behöver vi veta att skorna inte kommer att skapa problem i form av skav, blåsor eller vrickningar.
En nätt och lätt sko kan vara fullt tillräcklig för kortare dagsturer med lätt packning. För tyngre packning, långturer, ultradistanser och flerdagarsturer ökar dock kraven på komfort, stöd och stabilitet.
Dessutom spelar förstås terrängen in när du ska välja sko – mjuka skogsstigar och högalpin klippterräng ställer ju lite olika krav på fotskydd, grepp och kontroll. I brant bergsterräng är det inte kul att ha skor som klämmer i tån, vilket lätt kan bli resultatet av svällande fötter i kombination med långa utförspartier där foten pressas fram i skon. I den miljön vill du helst ha en sko med kraftig sula, ordentligt tå- och fotskydd, tillräckligt tåutrymme samt en hyfsat tajt passform med ett ordentligt snörningssystem som håller foten på plats.
MEMBRAN ELLER INTE?
Många skor för vandring och terränglöpning är idag försedda med ett vattentätt membran, ofta Gore-tex. Det innebär för många en trygghet, en garanti att man kan vara ute på tur med bra komfort oavsett väder. För torrt sommarklimat kan dock en sko med vattentätt membran bli för varm. I lättviktskretsar föredrar vissa luftigare skor utan membran sommartid, och kombinerar istället med en vattentålig strumpa för blöta dagar och/eller vad. Fördelen med en sko utan membran är också att den torkar betydligt snabbare än en membransko.
När det gäller terränglöpning sommartid behövs i regel inget vattentåligt membran. Då är skornas ventilerande förmåga betydligt viktigare.
MILJÖ OCH MAXDÄMPNING
Trenden går mot allt mer miljötänk och återvunna material, både när det gäller vandrings- och löparskor. Avancerade skor består dock av många olika komponenter, sydda och limmade till en enhet, så där har producenterna en fortsatt utmaning.
En tydlig trend bland utpräglade löparskor är maxdämpning och rullprofil. Vi ser en rad nya material i mellansulan för bättre energiretur, samt mer stryktåliga och ventilerande material i ovandelen.
E
