Klimax! Extas! Utlösning! Befrielsen! Den lilla döden. Kärt barn har många namn. Men hur ska man göra för att komma? Orgasmsvårigheter är ett av de vanligaste sexuella problemen vi söker hjälp för.
TEXT MARIKA SMITH BILD JOSEFIN HEROLF
tema:kåt
Marika Smith jobbar som sexinspiratör och hjälper personer som har svårt att nå ända fram. Här delar hon med sig av de fem bästa lustfyllda knepen för att kunna komma. Läs, lär, testa!
LEKTION 1 Myter om orgasm
Vi börjar med sex myter som skapar förväntningar och stress kring orgasm och som inte stämmer med hur det funkar i verkligheten. De här myterna finns överallt och är djupt rotade i vårt samhälles bild av hur sex fungerar, och i populärkulturen duggar de minst sagt tätt. Hur många har du trott på och anpassat ditt sex efter? Kanske hittar du nyckeln till din orgasm redan här, annars är det bara att fortsätta till nästa lektion.
Myt 1: Kvinnor har svårare att få orgasm
Det går tre manliga orgasmer på varje kvinnlig, i cisheterorelationer, det är det som kallas »orgasmglappet«. Men det beror INTE på att kvinnor har svårare att komma, utan på att vi har lärt oss ett »manus« för hur sex går till som är utformat för att gynna mannens orgasm, det vill säga penetrerande samlag. Om vi istället fokuserar stimulansen på dels klitoris och dels vårt största sexorgan; hjärnan, och stimulerar den till max med vad just den här personen verkligen tänder på, samtidigt som vi minskar press och stress kring sex, så har hen orgasmen som i en liten ask. Alltså: Har personer med fitta det sex som maximerar chans till orgasm för dem så får de orgasm lika ofta som de med penis!
Myt 2: Män har alltid lust och kan komma när som helst
Bilden av cismän som lustmaskiner sitter djupt, vilket gör att så fort lusten sviktar det minsta eller orgasmen dröjer ringer alarmklockan – något är FEL! Antingen på mig eller partnern. Pressen att komma vid rätt tillfälle – inte för tidigt, inte för sent – och att alltid vara redo för sex är en stor orgasmhämmare.
Myt 3: Sex utan orgasm är misslyckat
Det är lätt att fastna i att räkna orgasmer, av rättviseskäl eller för att se till att sexet blir ordentligt avslutat, eller att man presterat ordentligt till sin partner. Då kan det kännas som en press att man ska lyckas komma – och då kan man ju glömma att det funkar… Alla har rätt att få chans att komma, och ta reda på vad som krävs för att man ska kunna få orgasm när man vill det, samtidigt som vi måste sluta hetsa kring orgasmen, och framför allt se det som en bekräftelse eller komplima
