Nu ser vi ljuset!

Mörkertiden är tung för många hos oss uppe i norr. Omkring 10 procent av Sveriges befolkning beräknas drabbas av höstdepression (eller årstidsbunden depression). Vi saknar ork. Att vi tappar energi på

Det lackar mot jul – årets kanske mysigaste högtid. Gnistrande belysning är ett viktigt inslag för att få till den magiska känslan, och att hänga upp adventsstjärnor i fönstret är ett säkert jultecken

Det lackar mot jul – årets kanske mysigaste högtid. Gnistrande belysning är ett viktigt inslag för att få till den magiska känslan, och att hänga upp adventsstjärnor i fönstret är ett säkert jultecken

November smyger igång igen. Det är som att månaden tassar in på tå, drar för gardinerna och viskar: nu blir det mörkt. Och man vet ju det, man har varit här förut. Ändå känns det alltid lite tyngre, s

För den riktigt unga generationen har varje tid på året sin tjusning och det är väl precis så livet ska vara när man är barn. Vår, sommarlov med långa soliga somrar, skolstart när man får träffa klass

DU INLEDER DECEMBER MED STARKT SJÄLVFÖRTROENDE OCH MASSA ENERGI. FÖRSTA VECKAN UNDER DEN HÄR PERIODEN HANDLAR OM ATT TA FÖR SIG BÅDE PRIVAT OCH PÅ ARBETET ELLER I SKOLAN. MITTEN AV DECEMBER BLIR LITE