Varva ner med örter

I SNART TRE DECENNIER har örtexperten Lisen Sundgren skrivit böcker och föreläst om örternas välgörande egenskaper. Hennes nya bok handlar om hur örter kan hjälpa oss att balansera stress, bli lugnare

Precis som växter vänder sig mot solen för att växa, behöver vi dagsljus för att må bra. Solljuset hjälper kroppen att bilda D-vitamin, stärker dygnsrytmen och kan dämpa oro och nedstämdhet. Bara en l

Det är träden som gör det. Vårdträdet är en flerhundraårig ek, som under seklernas gång fått sällskap av manchurisk valnöt, lindar och en bergek som behåller sina prasslande löv vintern igenom. En sto

Lavendel är en favorit i både rabatt och kruka – enkel att odla och sköta, älskad av både människor och insekter. Det finns omkring 30 olika arter, men hos oss är den rena arten Lavandula angustifolia

Genom att vårda trädgårdens natur på rätt sätt skapar du goda förutsättningar för att få en frisk och vacker trädgård – utan en massa onödigt arbete. I den friska trädgården råder det balans mellan vä

Denna soldyrkare är en av våra mest älskade växter, inte bara av oss utan även av humlor och bin. Lavendel är vad man kallar en halvbuske då den blir vedartad med tiden. Tyvärr är den endast fullt här