Det finns en person som Kristin Kaspersen aldrig kommer undan – och det är sig själv. Därför har hon blivit en fena på att styra sina tankar och uppskatta sitt eget sällskap. ”Att skapa ett bra liv är mitt ansvar. Det är fantastiskt att slippa vänta på att någon annan ska göra det”.
Av Åsa Görnerup
”KAN SJÄLV!”
Kristin Kaspersen går genom Stockholms gator med raska steg. Hon är på väg mellan två möten och ska göra ärenden på vägen. Samtidigt passar hon på att ge en intervju på telefon.
Kristin, som gått tre ledarskapsutbildningar, är bra på att leda sig själv. När många publika event och föreläsningar ställdes in under pandemin, ändrade Kristin kurs och startade 2020 sin intervjupodd ”Nyfiken på”.
– Mamma sade alltid: ”Sluta aldrig vara nyfiken, du har alltid någonting att lära”. Det är därför den heter ”Nyfiken på”.
Den röda tråden i podden är möten med människor, intressanta kunskaper och livsöden. Det är personer som Kristin vill veta mer om och som vill dela med sig av sina erfarenheter.
Nyfikenheten har alltid funnits hos Kristin, som provat på en massa olika jobb som yngre.
– Jag har jobbat som bartender, flygvärdinna, dubbat tecknad film, varit servitris och stått i butik. Fortfarande vet jag inte vad jag ska göra när jag blir stor. Just nu är jag sugen på att gå en utbildning inom skogsbad. När man håller om stammen utsöndras något som kroppen mår bra av. Vad ger skogsbad vår hälsa fysiskt, men också mentalt? Kroppen talar om det för oss, det är därför vi ska lyssna på den.
Kristin riktar gärna nyfikenheten mot sig själv, som i sitt ”Vinterprat” i P1 i december, där hon utforskade hur hon kan utvecklas i olika situationer och göra sitt liv ännu bättre. Hon berättade om perioder i livet där hon lett sig själv när hon mött prövningar.
Hur hanterar du livet?
– Jag tycker att jag hanterar livet rätt bra. Det är spännande hur man tar sig igenom utmaningar och tar till sig medgångar. Större delen av mitt liv har varit bra och positivt, men det finns också gånger då man utsätts för utmaningar i exempelvis jobbet eller mötet med kolleger. Hur leder man sig själv genom en förändringsprocess? Jag kan inte förvänta mig saker av andra, b
