Stark&smärtfri – med qigong

Kerstin var stel i kroppen och hadevärk i ländryggen när hon googlade för att hitta en träningsmetod för starkare rygg. Hon fastnade för pilates och fick tips av kursledaren att prova bindvävsmassage

Hur står det till världens bästa Gunilla? – Just idag är det bra! Det är skönt väder och fortfarande vackra blommor överallt – och folk bjuder en på kräftskivor. Maken Anders och du huserar i en beige

● Många av oss tillbringar alldeles för mycket tid sittande. Vi äter sittande. Vi tar oss till jobbet och skolan sittande. På jobbet sitter många av oss framför datorn och efter arbetsdagen ramlar vi

Vi träffas på en liten persisk restaurang i Gröndal i Stockholm. Atmosfären är gemytlig, mosaik pryder väggarna och exotiska kryddor doftar från köket. Tia ler varmt, ställer ner tekoppen och berättar

iktor Grennvall har varit här en gång förut. Då som besökare. Nu är det honom som folk har kommit för att se. De höga latexstövlarna och rocken sitter på. I Rågsveds krogs källare förbereder sig Vikto

När Linda Lindell, 48, välkomnar mig in har jag helt glömt varför jag är där. Hennes magiskt smittande leende, som får hennes ögon att lysa, gör att tankarna på en livsavgörande sjukdom är långt borta