Stark&smärtfri – med qigong

● I mitt yrke som yogalärare får jag ofta höra: ”Nej, jag är alldeles för stel för att yoga. Jag är som ett kylskåp”. Men faktum är att många studier visar att just skonsam träning, som yoga, kan lind

Det är nog svårt för de flesta att tro på historien om Morgan Kjellins liv, när de möter honom idag. Hans varma och självklara blick utstrålar något helt annat nu, än i slutet på förra seklet då Morga

Varje vecka möter Sophie Håkansson människor som lider av erytrofobi. Hon är sedan cirka ett år tillbaka klar med sin utbildning till psykosyntesterapeut och driver Ömsa Samtalsterapi & Coaching där h

Det är i Duved, Åre, som Taktältarna har sitt säte. En företagsresa som har nått oanade höjder med en stark, drivande kvinna bakom rodret. Elisabeth Standárs passion för natur och friluftsliv fick hen

Det hade varit några tuffa månader. Vår vuxna dotter Rebecka hade fått bröstcancer. Operation och cellgifter hade tagit hårt på henne. Min man Erik och jag hade lagt mycket energi på att stötta Rebeck

Ibland har man kanske ont om tid. Eller så känns det som ett alldeles för stort projekt att ta sig iväg till gymmet eller liknande för att riva av ett träningspass. Eller så har man helt enkelt inte t