Stark&smärtfri – med qigong

● Under stora delen av sitt liv har Ellie Sandin behandlats på olika sjukhus och mottagningar för atopiskt eksem, psoriasis och PPP (pustulosis palmoplantaris) – den senare är en sjukdom som ger smärt

Alla vet vi att våra liv en dag kommer att ta slut. Vi vet bara inte när våra individuella stoppdatum kommer att infalla. För att påminna sig själv om livets ändlighet har Johanna Hector en kalender h

När Karen-Bente Laugesen för tre år sedan gick ut för att skotta snö framför sitt hus ändrade ett fall på den hala trottoaren allt. Efter fallet kom en smärta i ryggen, som till Karen-Bentes stora för

Det var hennes dotter Tea som hade rekommenderat drejning. Det var tydligen trendigt nu. Om man kan kalla en konstform med flera tusen år på nacken för trendigt så, hade Ingela svarat. Men dottern bar

– Jag har längtat efter julen ända sedan i somras. Alla mina barn utom yngsta sonen, som är 14 år, har flyttat hemifrån. De har egna boenden på olika platser av landet och i världen där de pluggar och

När man suttit still länge kan man nästan känna hur det stelnar till i axlar och övre delen av ryggen. Kanske börjar du redan då rulla lite på axlarna per automatik? Om inte så kan du gärna påminna di